All-in Fitness – мобильный эксперт в мире фитнеса. Приложение дня!

До сих пор мне сложно было доверять мобильным приложениям на тему фитнеса и спорта, но после знакомства с приложением All-in Fitness стало понятно, что этот «мобильный эксперт» заменяет не только персонального инструктора, но и диетолога в том числе. Непременно установите и попробуйте  приложение All-in Fitness, потому что оно объединяет все первостепенные факторы для спортсмена и человека с активным образом жизни, предлагает более тысячи фитнес-упражнений, возможность составление рационального питания, следить за своей фигурой, отслеживать прогресс и не только.

Фитнес-энциклопедия All-in Fitness – это настоящий спортивный компьютер в вашем телефоне, а главное, он всегда под рукой и вовремя поможет. Разработчики приложения учли все, что важно для профессиональных бодибилдеров и начинающих спортсменов. Приложение подходит абсолютно любой категории людей, кто заинтересован в спортивных показателях, снижении веса, поддержании баланса массы тела.

В All-in Fitness есть четыре главных раздела: Тренировки, Счетчик калорий, Трекер фигуры, Упражнения. Рекомендуем вам сразу же внести свои показатели, заполнить личную информацию и поставить цель (набор/похудание/поддержание).

Тренировки

Этот раздел предлагает пользователю составлять график тренировок и заполнять данные о дополнительной активности. Доступны как готовые программы с детальным описанием специфики, так и возможность составления персональных тренировок. Все тренировки были составлены профессиональными экспертами в мире фитнеса. Навигация позволяет выбирать комплекс упражнений с точки зрения цели, уровня подготовки или по полу. Можно подобрать тренировку, соответствующую вашим параметрам, указанным в личной карточке, либо создать самому несколько комплексов упражнений, запланировав их на определенные дни недели.

При создании собственной тренировки будет предложено выбрать упражнения с точки зрения части тела (на грудь, на пресс, на плечи). Если вы не первый год в фитнесе, можно использовать поиск упражнений по группам мышц или по снарядам. Каждое упражнение демонстрируется на коротком HD-ролике и имеет емкое описание с целью осуществления верного выбора и правильного выполнения.

Счетчик калорий

Счетчик калорий заменяет вам личного диетолога и дает возможность самому отслеживать свой ежедневный рацион и приобщаться к правильному питанию. Этот личный дневник пищи выставляет вам количество калорий на день, исходя из вашей цели, и не позволяет переступить порог. Вносите блюда, которые вы кушаете в течение дня, используя большую базу продуктов, следите за поступлением важных витаминов и микроэлементов и не превышайте количество калорий в день.

Трекер фигуры

Еще один отличный бонус от разработчиков в дополнение к фитнес-тренировкам и дневнику питания. Приложение рассчитывает ИМТ (индекс массы тела), позволяет вносить более точные параметры фигуры каждый день (грудь, плечо, бедро, икры и т.д.), рассчитывать уровень жира, абсолютный максимум веса. Можно вводить показатели давления, уровня сахара, отмечать настроение, делать свои фото – в любой момент вы будете иметь быстрый доступ к этим данным.

Упражнения

Этот раздел неразделимо связан с первым – Тренировки. Это хранилище огромного количества упражнений на разные группы мышц. База упражнений не сравнится со знаниями персонального инструктора, потому что над ней поработал не один, а целая команда тренеров.

Хвалиться своими достижениями можно в социальной сети FIT N’ SHARE. Здесь же можно «лайкать» и комментировать фото других пользователей, общаться с профессиональными спортсменами и любителями, искать друзей по духу. Раздел Еще объединяет статистические данные, реализованные в виде графиков и журналов.

Ценителям подобных вещей предлагаем заглянуть на официальный сайт компании. Это целая «копилка» полезных приложений для энергичных и целеустремленных людей.

Если вы еще не присоединились в ряды обожателей спортивного образа жизни, начните вместе с мобильным экспертом в мире фитнеса – приложением All-in Fitness!

Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик/Издатель: NELURRA HOLDINGS LIMITED
Версия приложения: 1.7

Канал с лучшими скидками на технику– здесь. Акции, промокоды, распродажи. Новые скидки каждый день.

Скорее подпишись!