Ученые давно зафиксировали факт того, что йога способствует обретению не только физической, но и внутренней гармонии. Занятия йогой переживают новую эру популярности и становятся неотъемлемой частью современных активных людей. Побыть некоторое время в себе, прислушаться к своему телу, при всем при этом развить физическую гибкость – именно это привлекает и способствует активным занятиям йогой в спорт-клубах. На самом деле каждый пользователь iOS-устройств имеет уникальный шанс иметь свою мобильную студию йоги, реализованную с помощью приложения
Приложение Yoga.com Studio универсально: идеально подходит как для новичков, так и для тех, кто уже пробовал себя в этой области. Здесь представлена невероятно большая база дыхательных упражнений и около 300 асан. Первое знакомство с йогой стоит начать с ознакомления: здесь описаны позы, показаны активные мышцы, есть звуковое сопровождение и даже HD-видеоролик с описанием выполнения упражнения. Удобно реализованная навигация позволяет легко осуществлять поиск по алфавиту, типу упражнений и уровням сложности.
Приложение содержит 45 готовых программ по йоге, разработанных профессионалами. Можно выбрать программы для начинающих или на развитие мышц пресса, на растяжку, снятие стресса и т.д. Каждый комплекс упражнений имеет подробное описание о своей функциональности, уровне тяжести, обзорную ленту упражнений. Для достижения максимальной гармонии можно выбрать приятное звуковое сопровождение, отключить/включить голос учителя и настроить другие персональные опции.
Любая программа может быть индивидуализирована: можно изменить комплекс упражнений, добавить новые, убрать лишние. Опытным пользователям предоставлена возможность составлять собственные комплексы тренировок. В большом потоке готовых программ не сложно потеряться: любимые программы можно помечать звездами и получать к ним быстрый доступ из раздела Избранное, свои программы хранятся в одноименном разделе.
Каждый раз, завершая единение самим с собой, приложение будет предлагать поделиться своей фотографией в социальной сети. У вас есть шанс стать одним из членов сообщества любителей йоги, используя всемирно популярную сеть Inspire: делитесь своими достижениями, наблюдайте за прогрессом других, комментируйте и задавайте вопросы преподавателям йоги.
Расширить свои базовые знания о йоге можно с помощью журнала, доступ к которому в приложении осуществляется через главное меню. Если вам не хватает потенциала приложения, не поленитесь посетить сайт
Приложением удобно пользоваться как на iPhone, так и на iPad. Приобрести обе версии можно по цене одной: команда разработчиков балует приятными бонусами. Не пропускайте такой шанс получить настоящую интерактивную энциклопедию йоги на свое мобильное устройство. Приучите себя расслабляться и получать от этого максимальную пользу!
Категория: Здоровье и фитнес
Разработчик/Издатель: NELURRA HOLDINGS LIMITED
Версия приложения: 1.2
-
Качество
-
Цена
-
Удобство